La pols abans de l'entrenament és molt popular a tot el món
Pols abans de l'entrenaments'utilitza principalment com a suplement pre-entrenament, que proporciona beneficis nutricionals immediats i s'utilitza normalment de 30 a 60 minuts abans de l'entrenament. Les seves funcions principals inclouen augmentar el volum d'entrenament, millorar la potència explosiva i reparar la potència. No és un producte concret, sinó un terme general per a aquesta categoria de productes, però els seus principals ingredients actius són similars i semblants.
Principals ingredients actius de la pols pre-treball:
Creatina:La creatina pot augmentar la concentració de creatina als músculs, ajudant al sistema de fosfocreatina del cos a produir ràpidament l'energia necessària durant l'exercici, millorant així el rendiment de la força i la intensitat de l'entrenament, ajudant els músculs a créixer, i és adequat per complementar durant els esports que requereixen força explosiva instantània; A més, la creatina és un antioxidant eficaç que pot eliminar els radicals lliures, ajudar a reduir la fatiga i ajudar a reparar després de l'exercici.
Cafeïna e:La cafeïna pot prevenir l'efecte inhibidor de l'adenosina sobre el sistema nerviós central, reduir la fatiga i augmentar la força muscular i el rendiment explosiu.
Taurina:La taurina pot ajudar els músculs a mantenir l'equilibri dels ions de calci, augmentar la capacitat de contracció muscular i, per tant, augmentar la força i el rendiment de resistència; La taurina també és el principal antioxidant del cos, que ajuda a reparar el dany muscular i reduir la fatiga.
Citrullina i arginina:Ajuda al cos a produir òxid nítric, que pot relaxar el múscul llis dels vasos sanguinis, augmentar el flux sanguini muscular, aportar més nutrients i oxigen i, per tant, augmentar el volum d'entrenament i la congestió.
Alanina: L'alanina sintetitza la carnosina al cos humà, la qual cosa pot reduir l'acidificació metabòlica. Com a amortidor, redueix l'acumulació d'àcid làctic als músculs durant l'exercici d'alta intensitat, millora la resistència muscular i també és un antioxidant eficaç. Pot eliminar els radicals lliures, reduir l'estrès oxidatiu i fer que els músculs siguin menys propensos a la fatiga.
Els diferents tipus de pols abans de l'entrenament
Millora de la força:Un suplement nutricional preentrenament que se centra en la força pot millorar la força muscular i el rendiment explosiu estimulant el sistema nerviós i l'adrenalina. Això permet l'ús de pesos més grans durant l'entrenament, i els components comuns dels poders previs a l'entrenament que milloren la força inclouen la cafeïna i l'òxid nítric.
Tipus de millora de la resistència:Un suplement nutricional pre-entrenament que millora principalment la resistència. En principi, ajuda els músculs a retenir l'aigua i a excretar els residus metabòlics, retardant així l'aparició de la fatiga muscular; Aquest tipus de suplement nutricional és adequat per a persones que tenen un temps d'entrenament llarg o necessiten una gran resistència muscular. És més popular entre els atletes a més dels entusiastes del fitness. Aquest tipus de suplement esportiu també millora la sensació d'inflor muscular. Els components comuns de la pols preentrenament que milloren principalment la força inclouen electròlits, arginina, etc. A més, generalment es recomana beure més aigua durant l'entrenament per millorar l'efecte de la hidratació muscular.
Tipus d'atenció focalitzada:La millora de la concentració millora principalment la conducció nerviosa, fent que el rendiment de la reacció durant l'exercici sigui més ràpid i més fàcil de concentrar. És molt adequat per a entrenaments que combinen força i tecnologia, com ara el ciclisme, la boxa, el bàsquet i altres entrenaments esportius.
Podem personalitzar les diferents pols abans de l'entrenament seguint els vostres requisits. Incloeu el formulari i l'embalatge i les etiquetes.
Si el vostre entrenament no té requisits de rendiment específics, podeu triar un producte combinat amb múltiples ingredients actius i múltiples funcions.
Tenim 15 anys d'experiència en la indústria, els nostres productes compleixen els estàndards ISO, estem molt especialitzats en pols abans de l'entrenament. Si esteu interessats en els nostres productes, envieu un correu electrònic a:haozebio2014@gmail.com